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【意大利】购物和饮食旅游三部曲

玛琳娜布雷西是一位视觉、听觉及味觉大师，是当今世界上最懂得刻画自然美景与心灵风景的作家，她的美食旅游散文三部曲《威尼斯美食、祈祷与爱》、《托斯卡纳乡村生活》与《西西里的夏天》，以描绘意大利悠闲、恬淡风情而为人熟知，《威尼斯美食、祈祷与爱》更是其中最为畅销的一本。

但是对于意大利旅行来说，这是远远不够的。 我第一次去意大利是从奥地利坐火车进入，最先到的就是著名歌曲唱到的地方：布列瑟农。而北部的著名城市就有 时尚 之都米兰，以及世界遗产城市维琴察、维罗纳、帕多瓦以及威尼斯。光是在这些地方走一走，感受就大不一样。

跑步 锻炼身体似乎是很多人都热衷的兴趣，每年的或者每个城市的马拉松比赛总能聚集来自全国各地的跑步爱好者。跑步，是一种非常好的解压，释放情绪的方式。坚持跑步的过程中，大脑会分泌多巴胺，会让大家有幸福、快乐或是上瘾的快感。

《纽约之夜》（Saturday Night Fever）：这部电影于1977年上映，讲述了一个布鲁克林年轻人在追求舞蹈和爱情的故事。电影中的舞蹈场景和音乐吸引了大量的年轻观众前往纽约市的迪斯科舞厅，带动了当时迪斯科文化的热潮。

哪些香料和食物是囚犯不允许在监狱或监狱物资供应处购买的?

没有水果。不要喝含糖的果汁。没有未处理的马铃薯。为什么？因为你可以把这些东西变成这样：因此，他们非常非常努力地将任何含有未经精制或未经准备的糖或碳水化合物的食物远离食品供应室和单位。这在许多监狱里是很常见的。如果你给犯人制造啤酒或葡萄酒的原料，他们已经很无聊了，他们会的。

如今，印度，斯里兰卡等国家的洋和尚，中国蒙、藏、傣等少数民族的和尚，都允许吃肉。佛教在引进中国的初期，还来不及形成中国特色。所以那时，和尚还可以吃肉。和尚不准吃肉，是在一千四百多年以前，南朝的梁武帝萧衍首先提出来的。在中国历史上，萧衍可以算是最可爱的一个皇帝。

一直到12世纪，欧洲人都不知咖啡、茶和香料为何物，城堡根本没有琳琅满目，水陆俱陈的盛大宴会，每日饭菜犹如狗彘之食，骑士贵族们直接用短剑割肉而啖，碎屑和骨头扔满一地，满屋猪狗互相抢食。 在中世纪，人们常常吃到的食物是鸟类，包括老鹰、鹭鸶、孔雀、麻雀、云雀、燕雀、天鹅等，只要能飞的东西，都是餐桌上的食物。

美国最有名的5种特色美食小吃,你喜欢哪一种

1、新奥尔良的秋葵浓汤是美国非常有名的人气美食。在冬季来一勺热气腾腾的秋葵浓汤，俨然成了新奥尔良人生活的一部分，就像爵士乐一样。秋葵浓汤实际上是用海鲜或熏肉做成的浓汤，为了使汤汁更浓稠，所以加入了秋葵。秋葵浓汤有两种著名的口味，一种叫克里奥尔（Creole），另一个是卡金（Cajun）。

2、都是新奥尔良人的最爱，是他们生活中不可缺少的一部分。秋葵浓汤是路易斯安那人的最爱，它是用海鲜或熏肉做成的浓汤，其中加入了秋葵或者Roux（一种小麦和脂肪的混合物），为了使汤汁更加浓稠，然后会把浓汤浇在米饭上。

3、特大啃（Turducken） 特大啃是美国最具创意的本土食物，其制作过程是先拿一只火鸡，在火鸡里面塞一只鸭子，再在鸭子的肚子里面塞一只鸡，最后在鸡的肚子里塞上香肠和熏肉。经过两到三个小时的油炸就形成了远近闻名的特大啃。这道菜通常是在盛大的节日，例如独立日，感恩节，圣诞节才能吃到的。

4、特大啃 Turducken是最具创意的美国本土食物。先是拿一只火鸡，然后塞只鸭子在它肚子里，再往鸭子肚子里塞只鸡，最后往鸡里塞些香肠和熏肉，经过2-3小时的油炸。这道菜通常是在美国的一些盛大节日里才吃得到，像美国的国庆日（每年7月4日）、感恩节、圣诞节。